Cómo restringir el tiempo de TikTok para limitar su uso

En esta ocasión vamos a mostrarte cómo limitar el tiempo que pasas dentro de TikTok, ¡restringe su uso en pocos pasos!

Si hay algo que diferencia a TikTok del resto de las redes sociales a las que podemos acceder desde nuestro dispositivo móvil, es la sobreestimulación que genera el contenido que suben los usuarios a dicha plataforma. Considerada por muchos profesionales de la salud como una de las aplicaciones más adictivas entre jóvenes y adultos, es un hecho que pasar más de 1 o 2 horas visualizando vídeos a diario puede generar todo tipo de trastornos.

Sin ir más lejos, distintas entidades gubernamentales planean lanzar leyes que pondrían fin al famoso “scroll infinito”, función estrella en TikTok que les permite a los usuarios visualizar cientos de videos en cuestión de minutos.

Limitar el tiempo de uso en TikTok es posible

En caso de que TikTok esté afectando tu salud mental, o bien piensas que necesitas un límite en la cantidad de tiempo que pasas dentro de la app en cuestión, no necesariamente estarás obligado a tener que eliminarla de tu dispositivo móvil.

Al igual que otras redes sociales, como por ejemplo Instagram, la app oficial de TikTok dispone de una función con la que podrás restringir el tiempo que pasas dentro de la misma.

En esta oportunidad te explicaremos en muy pocos pasos cómo limitar el tiempo de TikTok para restringir su uso. Cabe destacar que tendrás dos opciones para poder llevar esto a cabo: 1 – desde la propia app de TikTok, y 2 – desde los ajustes tu móvil.

Así puedes limitar el tiempo que pasas en TikTok desde la aplicación

Antes de que te expliquemos paso a paso cómo configurar correctamente la restricción de uso desde la propia aplicación, es importante mencionar que TikTok ya no permite elegir un código de acceso para restablecer el tiempo de uso.

En pocas palabras, una vez que alcances el límite de uso que elegiste dentro de TikTok, podrás reiniciar el tiempo introduciendo el código que se muestra en la pantalla, o tan solo cerrando y volviendo a abrir la app.

• Primero deberás abrir la aplicación de TikTok que tienes instalada en tu móvil.
• Dentro de la red social, tendrás que pinchar en la pestaña que dice Perfil, la cual está ubicada en la esquina inferior derecha de la pantalla.
• En tu perfil de TikTok, deberás darle a las tres líneas horizontales que aparecen en la esquina superior derecha.
• Se desplegará un menú con varias opciones, tendrás que acceder a la que dice Ajustes y privacidad.

• Navega por el menú hasta que encuentres la opción Tiempo en pantalla. Una vez que la hayas encontrado, deberás pinchar sobre la misma.
• Luego, tendrás que acceder al apartado llamado Tiempo en pantalla diario.
• Deberás darle al botón de color rojo que dice Establecer el tiempo en pantalla diario.
• El siguiente paso que tendrás que efectuar, será pinchar en Establecer el mismo límite todos los días.

• Por consiguiente, deberás pinchar en Tiempo.
• TikTok te pedirá que selecciones el tiempo.
• Cuando hayas elegido el tiempo deseado, deberás pinchar en Siguiente.
• La próxima vez que alcances el tiempo límite que configuraste, TikTok desplegará una notificación informándote que has consumido el límite de uso diario.

Utiliza Bienestar digital de Google para limitar el uso de TikTok

Por otro lado, si lo que deseas es imponerte una restricción de uso mucho más severa, la herramienta Bienestar digital de Google te proporcionará un sistema de limitación de uso mucho más avanzado.

• En primer lugar, tendrás que acceder a los ajustes de tu móvil Android.
• Luego deberás abrir la herramienta llamada Bienestar digital y controles parentales.
• Por consiguiente, tendrás que pinchar en medio del círculo de datos que muestra la app.
• Tendrás que buscar la aplicación de TikTok y pinchar sobre la misma.

• Aparecerán diversas opciones, deberás acceder a la que dice Temporizador de aplicaciones.
• Bienestar digital te pedirá que establezcas un temporizador.
• En segundos, podrás observar si se estableció o no el temporizador que has elegido.
• Cuando el tiempo de uso llegue a su fin, ya no podrás volver a abrir la app de TikTok.

Sin más nada que añadir al respecto, en caso de que quieras limitarle el uso de TikTok a alguno de tus hijos, deberás habilitar el famoso Control parental. Esta función se encuentra dentro de los ajustes de la cuenta de TikTok.

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Fuente info
Autor: Mauro Minichiello

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